Восточная диета существует в двух видах: простая Восточная диета и Восточная сытная диета. Мы рассмотрим обе данные диеты. При соблюдении той или иной диеты необходимо помнить, что организм должен всегда получать достаточное количество белка, так как его нехватка отрицательно воздействует на все функции организма и нарушает здоровье в целом....

Читать дальше

Если вы приняли решение похудеть, то в первую очередь необходимо диетическое питание. Если есть лишний вес, значит есть и причины его появления. Одна из самых распространенных причин лишних килограммов — это нарушение обмена веществ....

Читать дальше

Восточная диета для похудения рассчитана на 10 дней. Так что если Вам нужно за короткий промежуток времени быть в форме, попробуйте Какая женщина не хочет смотреть на себя в зеркало с удовольствием? Наверное, таких просто нет или это не настоящие женщины....

Читать дальше

Трудно понять, почему эту систему питания назвали именно так, так как никаких восточных блюд или продуктов в ее составе не содержится, разве что в некоторых местах можно увидеть рекомендацию есть пищу палочками, как японцы, чтобы насыщение пришло одновременно с окончанием блюда....

Читать дальше

Восточные женщины достойны восхищения, они не только знают что нужно мужчине, но и, главное, как этого добиться. Секрет идеальной рельефной фигуры восточных красавиц заключается не только в их традиционных танцах, но и, главное в их образе жизни и образе питания....

Читать дальше

Восточная диета базируется на потреблении сортов рыбы и птицы невысокой жирности. В странах Востока к мясу непростое отношение, к примеру, в Индии корова считается священным животным, а в исламе — свинину употреблять непозволительно, баранина же характеризуется высокой жирностью и для диеты не является подходящей....

Читать дальше

На сегодняшний день большинство наших, да и иностранных людей очень часто тревожит вопрос, а правильно ли они питаются. Этот вопрос затрагивает все без исключения людей: кто худеет и даже тех, кто пытается встать на этот путь....

Читать дальше